多吃牛肉, 真的有效

我同事因为某些因素而被告知小孩会早产,

她那阵子吃好多牛肉,

她35W生小孩, 小宝宝3,800G @[email#160;protected]

参考一下

我也是吃ㄧ堆肉

多睡觉也可以让贝比长大一点

吃些良质的蛋白质吧？

我本身是持续的在吃健康食品

所以目前35w，体重增加约十公斤

不过宝宝已经有2600g了

33w时也有2200了说

版妈加油吧！

鸡精+榴槤++++1

多吃牛肉 早点睡

我这星期32周+1天 小孩也才1777

上一次是1418 才大300多

也是狂吃牛肉

这几天也要打酪梨牛奶来喝

我跟医生说 我吃了一堆肉 结果都胖到我

我30周产检时

宝宝体重1400公克

被医生说小一周

最近也是多吃牛肉

希望这礼拜再去产检

体重能追回来

妈妈，我的预产期也是9月中

因为天气热胃口不好，32周产检时我的体重总共增加8公斤

但宝宝有2038g，我是喝鸡精补充营养

妈妈如果敢喝也可以试试看

版妈妈不急啦有时候要到35周后急速上升我之前也是跟你一样不过到了35周以后每周增加350公克以上超快的多吃点牛肉鲜奶甘蔗汁放轻鬆等待宝贝到来啦

妈妈的状况跟我很像耶！

我预产期９／１４，２９４ｗ，１２０２ｇ

医生要我努力追ｍｍ体重，要多增加蛋白质，要我努力达成～２周要追４００ｇ，连医生都说这是一个不可能的任务，加上我有妊娠糖尿饮食要控制（少糖、少油、少澱粉），我也不吃头上有角的肉类（牛肉、羊肉）。

那两周我每天早晚一杯无糖豆浆＋三ｘ奶蛋白（各大卖场都有卖）、下午一瓶鸡精＋１颗芭乐或苹果、２天一杯无糖酪梨牛奶，哈～终于让我达成不可能的任务３１４ｗ，１６３８ｇ，连医生都很吃惊，但是还是得要持续努力下去，明天我又要去给医生验收，希望ｍｍ体重能追回标準值。

妈妈也要一起加油努力ㄛ！︿︿

版妈,

我自己的经验是多吃牛肉跟多睡

试试看吧!

我自己的经验是多吃牛肉跟多睡+1

我是"睡很大"那种的吃还好,目前38w3350公克(很像太大之噜)

你要多吃鸡精及甘蔗汁及牛肉及榴槤多睡这样应该有效吧后期会大很快我现在每两星期去产检几乎都大500公克